covid-19

Het virus kan zich minder snel verspreiden als u een aantal hygiëne-adviezen opvolgt: 
‌
‌• Was vaak en goed uw handen met water en zeep. Doe dit altijd als u thuiskomt of ergens op bezoek gaat. 
‌• Hoest of nies in uw elleboog. 
‌• Schud geen handen, geef liever een hoofdknik, boks of elleboog. 
‌• Raak uw gezicht zo min mogelijk aan. 
‌• Gebruik papieren zakdoekjes om uw neus te snuiten en gooi deze daarna weg. Was daarna uw handen. 
‌• Daar waar het druk is, kun je jezelf en anderen beschermen door het dragen van een mondkapje.

Heeft u klachten die horen bij corona? Voorkom dat u andere mensen besmet. 
‌
‌• Blijf thuis en doe een zelftest of maak een afspraak om u te laten testen bij de GGD. 
‌• Ook bij een milde verkoudheid, zoals een loopneus, keelpijn of hoesten. 
‌• Blijf thuis tot u de testuitslag weet. 
‌• Bij een positieve testuitslag: blijf thuis en vermijd contact met anderen, ook als zij gevaccineerd zijn. Ga in isolatie. 
‌• Bij een positieve zelftestuitslag: laat u zo snel mogelijk testen bij de GGD.

Frisse lucht is belangrijk. Frisse lucht helpt om de overdracht van het virus te beperken. Zorg dat thuis, in winkels, in horeca, op school en op het werk regelmatig wordt gelucht. 
‌
‌• Zorg dat er thuis altijd een raampje of ventilatierooster open staat. Of zorg dat uw ventilatiesysteem aanstaat.
• Zorg dat een huis meerdere keren per dag goed kan doorluchten door ramen en deuren wijd open te zetten. Doe dit ook voor en na bezoek. 
‌• Controleer hoe goed de ventilatie in uw huis is. 
‌• In winkels, horeca, op scholen, op het werk en in andere ruimtes waar mensen samenkomen geldt: zet ramen open. Of zorg dat er regelmatig verse lucht een gebouw in wordt gebracht. Bijvoorbeeld doordat luchtverversingsinstallaties zo zijn ingesteld. 
‌
‌Vaccinatie is de beste manier om uzelf en anderen te beschermen tegen ernstige ziekte door het coronavirus. Haal daarom een vaccin of booster- of herhaalprik